Comment désactiver les rappels Respirez sur Apple Watch
L'Apple Watch vous rappelle régulièrement de respirer avec l'application Breathe, qui tente de guider un utilisateur à prendre une série de profondes respirations après qu'il vous pousse et vous dit de "prendre une minute pour respirer". Cela ressemble beaucoup à l'Apple Watch vous rappelez-vous de vous lever et de vous déplacer, alors que la montre-bracelet tente de vous inciter à adopter un comportement plus sain. La fonction Breathe est destinée à être «consciente» et l'application iPhone Health associée suit les données de respiration à travers la section «Mindfulness» des données de l'application Health. Mais tout le monde ne veut pas les rappels de respirer sur leur Apple Watch, donc si vous ne devenez pas violet d'oublier d'inspirer et d'expirer, alors vous pouvez désactiver les rappels de respirer sur Apple Watch.
Ce tutoriel expliquera comment ajuster les rappels Apple Watch Breathe de trois manières différentes; éteindre les rappels Breathe complètement, les snoozing pendant un moment, et aussi qui les éteindre juste pour la journée.
Tout d'abord, vous pouvez rapidement ignorer et reporter le rappel Breathe tel qu'il apparaît sur votre Apple Watch simplement en appuyant sur le bouton 'Snooze' plutôt que sur le bouton 'Start'.
Comment désactiver les rappels Breathe sur Apple Watch
Pour désactiver complètement les rappels Breathe, procédez comme suit:
- Ouvrez l'application Watch sur l'iPhone synchronisé avec l'Apple Watch
- Appuyez sur l'onglet "Ma montre"
- Appuyez sur "Respirer" puis allez sur "Respirer les rappels"
- Choisissez "Aucun" pour désactiver les rappels de Respiration sur Apple Watch
Vous pouvez également modifier la fréquence des rappels respiratoires dans la même section de réglage si vous préférez avoir moins de rappels ou moins de respirations, plutôt que de désactiver complètement la fonction.
Comment couper les rappels respiratoires pour la journée sur Apple Watch
Une autre option consiste à désactiver les rappels Breathe pour la journée, cela désactivera la fonctionnalité pour une journée seulement et ne désactivera pas la fonction complètement:
- Ouvrez l'application Watch sur l'iPhone synchronisé avec l'Apple Watch
- Appuyez sur l'onglet "Ma montre"
- Appuyez sur "Respirer" et basculez la bascule pour "Mute pour aujourd'hui"
Que vous désactiviez la fonctionnalité Respirer pendant un jour, que vous la relanciez pendant un certain temps ou que vous l'éteigniez complètement, cela dépend entièrement de vous et de la façon dont vous utilisez Apple Watch.
La fonction Respiration est l'une des nombreuses fonctions qu'offre Apple Watch pour la maintenance de la santé, notamment le podomètre et le moniteur de fréquence cardiaque Apple Watch, ainsi que le suivi de l'entraînement et d'autres fonctions liées au fitness. Mais ce n'est pas seulement l'Apple Watch avec fonctionnalité de suivi de la santé, car l'iPhone peut également fonctionner comme un podomètre et suivre les étapes ainsi que la distance aussi. Certains utilisateurs peuvent trouver certaines fonctionnalités plus utiles que d'autres, il est donc bon de personnaliser ces fonctions de suivi de santé et de fitness pour répondre à vos propres besoins.
